Kyokushin Karate

SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábadoDomingos e Feriados
Manhã9h às 10h309h às 10h309h às 10h3010h às 11h3010h às 11h30
Tarde15h às 16h3015h às 16h3018h às 18h50
KID’s
KID’s
12h às 12h50
Noite18h30 às 20h18h às 18h50
KID’s
18h às 19h3018h30 às 20h19h às 20h30
Especial
Idogueiko
e Kata
Noite20h15 às 21h45
Especial
Idogueiko
e Kata
19h às 20h3020h15 às 21h45* 21h Especial
Kumite
Regras para treinos especiais

* Aberto a todos alunos com mais de 20 aulas.
** Kid’s Class: aula para crianças de 4 a 12 anos.

Kickboxing Ichigeki

SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
Manhã12h às 13h7h às 8h12h às 13h7h às 8h12h às 13h
Tarde17h15 às 18h1517h15 às 18h1513h às 14h
Noite21h às 22h21h às 22h

Treinamento Funcional – Cross Fight

SegundaTerçaQuartaQuintaSextaSábado
Manhã6h307h306h307h306h309h
e
12h
Tarde12h3012h30
e
17h
12h30
e
17
Noite18h
e
19h
18h
19h
20h
e
22h30
18h
19h
e
22h30
18h
19h
20h
e
22h30
18h
e
19h